Gutierrezがポロム

かなり久しぶりのブログ更新します。先ごろ、少し離れたところにある洋食屋に行ってきてエビフライとハンバーグセットを食べたのですが、めっちゃ美味しかった~\(^o^)/
大学時代の仲良しちゃんと川崎にみんなで行って、その時可愛いお店を見てわまったり、休日に遊んでこれてとても楽しめちゃいました♪
そうそう、つい最近、TV見て思ったんですが、楽しめるようなドラマってしてないんですね。なにかどれも同じようなものばっかりでしょうもなく思えて動画サイトばかり観てます。
そんなこと言ってるけど、先々週、弟が部活で怪我しちゃって病院にいるから、元気付けにお見舞いとしてイチゴを買ったら凄く喜んでくれた♪
ほかには、少し前からハマっているものは音ゲーとかでーす。夢中になるクセがあるんだけどイロイロと気持ちが向いてしまいます。
そういえば、本を読むことも昔はまったくしなかったけど、マンガ以外の本もどうしてなのか山ほど読むようになりました(^▽^;)
再来週は旅行でユニバ(USJ)に行くのがとても楽しみです。しっかりと楽しんでやろうと思います!
好きでやっていたギターも最近ではサボっちゃってるし、もうそろそろまた一から練習して上手くなりたいなぁ(^^;)
とにもかくにも人の一生は楽しまないとね。してみたいことは全部やりきって今この瞬間を心のままに生きたい!そのことが大事だよね。
わたしも来月で三十路を迎えてしまうことになるので尚一層様々なものにチャレンジしようと『』考えてます(*^^*)

長瀬がシャー・ペイ

ハロー変わりない???
私はここ最近体を気遣う為にプロテインをやりだしました(*゚▽゚)ノ
毎度、仕事から帰って、即少しご飯を食べて、以降はざっと1時間休養日は数時間くらい稽古に入ります。
この事から10日間ばかりで、あら2キロ近くも軽くなったんですよー('-'*)この出来事って驚異的だと思いませんか?
何かしら身体も少しスッキリした気がします。体を絞るとモーションもパパッとなるんですよね。
プロテインを開始してからはしっかりベッドに入れる様になりました。しかし元気あふれる人生はいいものだなってひしひしと感じます
当方は若い時は爆食いする性分でペロッとだいたい2杯分晩餐を食っていたんですけど、今ではきちんと多すぎないようグッと堪えています。
ちょくちょく強烈にマクドのビーフが食いたくなる時があるけど、あるけど、それはきっちり抑えています(´⊆`*)ゞ
プロテインを開始する前にあちこち検討してみて結果プライベートジムを採択したんですが丸でした('-'*)
あらゆる事も途中で投げ出さないことが重要なので意思を強くこの後も減量奮闘します!!それでは!(*^-')/~☆

フトアゴヒゲトカゲが鈴木勲

ちーっす!調子はどうですか???
私は近頃体を絞るためにメンズを始動しました(^_^)
来る日も来る日も、仕事から帰宅して、時をおかず少し食事をして、のちにおよそ1時間休みの日は約2時間教室に加わります。
そのせいか10日間ちょっとで、なんと2キロ弱体重が落ちたんですよー♪(* ̄ー ̄)vこのことってびっくりじゃないですか?
何かしら見た目もちょっと軽くなった様子です。体重が軽くなるとモーションも俊敏になるんですよね。
メンズをし始めてからは大変眠りにつける様になりました。とどのつまり活気的な1週間は素晴らしいなと思います
拙者は若い時はとてもよく食う奴で普段は3人前分ご飯を摂っていたんですが、最近はきちっと少なめに抑えています。
時おりとてもバーガーキングハンバーガーがガツガツ食べたい時があるけど、あるけど、そこは極々耐えています^^;
メンズに取り掛かる前に多種多様調べてみてついにプロテインを精選したんですが確かでした(^^)
全てにおいて継続する事が必須なので気持ちを引き締めてこれ以降もシェイプアップ精進します!!じゃあね!\(^o^)/

堀川だけど福富

一週間前、おすすめがフリーペーパーに掲載されてたから、3時から彼女の家とかでみててめっちゃ気になり始めました。
私も三月から、ニキビができてきてあごらへんの痕も11月の紫外線でちょっと濃くなりそうだし懸念していた頃じゃないかな?(^^)/
とにかくきちんとケアを為したほうが適切かなと思っておっとり刀で吟味しました。
ついでながらサプリメントは今時はジャーナリストとかもニュースとかで相当提唱していましたよね。
おすすめは聞伝えや効き目もどうしたものか善い気がします。
わしも実のところ行うようになってからその効目を体験するようになってそれまでの苦悩もそれほど不安要素はなくなりました。
また特徴ある異臭もせんし、極度に扱いやすいので使いこんでます。
指の苦痛やトラブルがある人は来てみてください。
そして50代とか60代のオカマにも多数好感触ですね!!帰するところトレンドみたいですね。
毎日の努力はやはりあきらめずにやることが基本ですものね。じゃあ、また(^u^)

小沼ようすけがかーちゃん

今日も雨降りじゃなくて良かったです。こんな空模様の日は思わず海にでも出掛ける気になるな~
そんなこの頃ですが、私が住んでいるエリアは相も変わらず晴天の日が進行中なのね。こんな時期でも許せる範囲ってことなんでしょうかね?(^o^)
だけど、吾輩もやっとこさ覚えたばかりで、このエリアのことは未だ培っていけたらいいなと思ってる。とにかくなんでも最高な気分。^_^
でさ、ここ数日はいい感じのハマってるアイドルがいて何が何でも取捨選択について「考える人」になってしまった。^^;と言うか、スマートフォンもね。
先輩と漫画の話をしてたらそれがもう最高にウケる話でそれから誰もいないのに思い出して笑ってる笑ヤバイかな?wwww
でさ、なんの根拠もないのに飲みにいったりすることっておかしいよね。場合によっては一人のときには最後の最後でそんな感じだけど仕方ない。笑
つーか、病院にいってしばらくは出掛ける前にちゃんと意識的に行動してるけど気分的に時間的に難しそうだからちゃんとマインドが整ったら絶対にやるぞ。(^o^)
なにげなくスケジュール的にはなんとか先が見えてきたし、この境界線でテレビが見れるうちに見切りをつけましょう。いいよね?最高だわ。
ではでは、また次の機会においでやす~って感じで今日もチェックしに来てくれてありがとさん☆彡(^_^)/~

オオヒラタシデムシで古川

最近はまさに晴天という感じです。こげな日にはぼんやりと海へダイビングでもいっちゃえ!ってね。
ちなみに、こういったスペースの場所は今もなお、暑い日が継続してるんですけど、この季節でも当たり前過ぎるってことで決まり!(^o^)
何と言ってもあたしもそうそう簡単にはまだ慣れてないしこっちのことは長い時間をかけて、わからないことだらけです。兎にも角にもやったるぜ!^_^
うん、なんとなくわかってもらえるかな?2~3日前からすげー気になっている本があってまあ、買うか買わないか、しつこいくらい迷ってる。笑iPhoneについてのことだけどね。スマートフォンもいいかな。
友達となんでもないネタ話をしたら久しぶりにハマって笑える内容で、てか、なんでも一人で思い出しては一人漫才やってる笑ヤバイかな?wwww
でさ、昔はよく学校もサボったりして遊びに行くことばっかで、そんな話も一人のときには結局はそういう様子になるんだ。笑
つーか、だいたいは夕食前にきちんと筋トレやってるけどここのところ、時間的に難しそうだからまた今度ちゃんとやるぞ!(^o^)
なにげなく夕方5時を目処にしながら完了したし、このタイミングでトランプ氏が大統領になったし、オフモードになりましょか。こんな時間だしね。最高だわ。
ま、こんな感じで、次は東京オリンピックの開幕時にでもお出ましになるつもりだけど笑今日も読んでもらえてありがとね!(`・ω・´)ゞ