ちーっす！調子はどうですか？??私は近頃体を絞るためにメンズを始動しました(^_^)来る日も来る日も、仕事から帰宅して、時をおかず少し食事をして、のちにおよそ１時間休みの日は約２時間教室に加わります。そのせいか１０日間ちょっとで、なんと２キロ弱体…